Tradycja picia herbatki jest tu od dawna, już w XV wieku była z pietyzmem parzona oraz pita w Japonii
Herbata jest niesłychanie znanym trunkiem nie jedynie w Polsce. Ma dużo właściwości opłacalnie wpływających na nasze zdrowie. Mimo to każda przesada może być niebezpieczna. Skutkiem tego również nie wolno bezkarnie pić gigantycznej ilości herbaty bez uszczerbku na zdrowiu. Podobnie jak kawa, również herbata posiada w swoim składzie kofeinę, a raczej teinę, która ma właściwości pobudzające. Nietrudno sobie wyobrazić jakie będzie efekt picia w zbytnich ilościach zarówno kawy jak oraz herbaty – przetestuj sól zasadowa. W herbacie zawarte są także składniki drażniące, wskutek tego nadmiaru herbaty muszą unikać osoby z dolegliwościami żołądkowymi. Z powodu tego, że herbata jest napitkiem pobudzającym nie powinni jej pić osoby z nadciśnieniem tętniczym oraz arytmią serca. Żeby uniknąć kłopotów przed snem, też musimy unikać wypijania silnej herbaty tuż przed snem. Niemniej jednak we wszystkim wypada zachować umiar. Kawa oraz herbata pita w niewielkich ilościach może nie wyrządzać nic złego naszemu zdrowiu, a wprost przeciwnie, może poprawić nasze zdrowie. Herbata ma właściwie więcej należytych właściwości aniżeli negatywnych.
źródło:
———————————
1. http://patientensicht.eu
2. http://paulethomson.com
3. poznaj szczegóły
4. http://pedro-tagliani.de
5. pełna treść